น้ำมันมะพร้าวสารพัดประโยชน์

น้ำมันมะพร้าวสารพัดประโยชน์

ขอบคุณรูปภาพจาก สล็อตออนไลน์

          น้ำมันมะพร้าวนั้นมีสารพัดประโยชน์ สามารถนำมาใช้ประโยชน์ทั้งภายนอกและภายในร่างกาย น้ำมันมะพร้าวได้รับการขนานนามว่าเป็นสารอาหารที่ ไขมันมีปริมาณแคลอรีต่ำ ท่านใดที่สนใจลดน้ำหนักสามารถดื่มน้ำมันมะพร้าวเป็นตัวช่วยได้ เพราะน้ำมันมะพร้าวทานไปแล้วท่านจะรู้หิวน้อยลงจะอิ่มเป็นเวลานาน อยู่ได้ตลอดทั้งวันส่งผลให้ท่านกินอาหารน้อย สำหรับผู้ที่ชื่นชอบกลิ่นมะพร้าวอยู่แล้วนั้นท่านสามารถกินน้ำมะพร้าวแบบเพียวๆได้เลย ไม่มีกฏการทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ที่ตายตัว บางท่านสามารถทานในปริมาณที่เหมาะสม โดยที่ท่านสามารถทานได้คือประมาณวันละ 3 ช้อนโต๊ะต่อวัน หรือ 1 ช้อนโต๊ะต่อมื้ออาหาร อย่างไรก็ตามหากท่านใดที่ไม่ได้ชอบทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น แบบเพียวๆได้นั้นท่านก็สามารถนำมาประกอบอาหารได้ด้วยเช่นกัน เพราะน้ำมันมะพร้าวนั้นสามารถนำมาเป็นส่วนประกอบได้ทั้งอาหารและเครื่องดื่มหลายชนิด เช่น ซุป โจ๊ก แกงจืด น้ำผลไม้ ชา กาแฟและโอวัลติน ข้อดีอีกหนึ่งข้อที่ผู้หญิงหลายท่านให้ความสนใจเป็นอย่างมากนั้นก็คือ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น สามารถนำมาบำรุงเส้นผมและบำรุงผิวพรรณได้อีกด้วย

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยบำรุงรักษาผมให้นุ่มและเงางาม

            น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นสามารถใช้แทนครีมบำรุงผมได้โดยที่ท่านสามารถนำมาหมักผม ช่วยให้ผมผมดกดำ เงางามอย่างเป็นธรรมชาติ และยังสามารถบำรุงผมเสีย แก้ปัญหาผมร่วง สล็อตออนไลน์ ผมแตกปลาย ด้วยการนำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมาชโลมน้ำมันมะพร้าวให้ทั่วหนังศีรษะ และใช้มือนวดหนังศีรษะจนน้ำมันมะพร้าวซึมทั่วหนังศีรษะ ทั่วเส้นผม ปลายแล้วทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาทีแล้วค่อยสระออก ทำเป็นประจำทุกวันผมของท่านก็จะตรงสวย มีน้ำหนักเงางามอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยบำรุงผิวหน้าและผิวพรรณ

            น้ำมันมะพร้าวนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถลดการเกิดฝ้า กระ หรือผิวเหี่ยวย่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีสรรพคุณโดดเด่นการเติมความชุ่มชื่นให้แก่ผิว คุณสมบัติเด่นเด่นคือ สามารถปกป้องผิวพรรณของคุณจากแสงแดด ลม และฝุ่นละอองที่มาจากมลพิษทางกาศและสภาพอากาศที่ร้อนจัดในปัจจุบันได้เป็นอย่างดี น้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญที่ช่วยบำรุงและซ่อมแซมเซลล์ผิวที่สูญเสียไปได้ ทั้งยังสามารถฟื้นฟูเซลล์ผิวให้กลับมาแข็งแรง กลับมามีชีวิตชีวา สารตานอนุมูลอิสระที่กล่าวมาข้างต้นนั้นมีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื่น ทั้งยังเก็บรักษาความชุ่มชื่นผิวให้เต่งตึงดูอ่อนวัย ลดริ้วรอยก่อนวัยและผู้สูงวัยอย่างได้ผล ท่านสามารถฉโลมน้ำมันมะพร้าวบางๆก่อนทาครีมบำรุงผิว แนะนำให้เป็นน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เพราะน้ำมันมะพร้าวที่ผ่านความร้อนจะทำให้วิตามินอีในเนื้อน้ำมันพร้าวจะสลายไป ไม่เหมือนการสกัดเย็นที่ยังได้คุณค่าที่ครบถ้วน

น้ำมันมะพร้าวสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายได้

            น้ำมันมะพร้าวมีกรดอริกสูงมาก ซึ่งเป็นสารตัวเดียวกันกับกรดไขมันที่มีในนมแม่ เมื่อท่านทานเข้าไปแล้วนั้นกรดลอริกจะเปลี่ยนเป็นโมโนลอรินที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค ทั้งแบคทีเรีย เชื้อรา เชื้อยีสต์ ไวรัสหรือแม้กระทั่งโปรโตซัว น้ำมันมะพร้าวช่วยลดภาสะการแข็งตัวของหลอดลือดอันเป็นสาเหตุที่ส่งผลเสี่ยงให้เกิดอาการของโรคหัวใจ

น้ำมันมะพร้าวสามารถใช้ลบเครื่องสำอางได้

            น้ำมันมพร้าวเป็นไอเท็มอเนกประสงค์ที่ควรมีติดบ้านไว้ เพราะเต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ทั้งยังสามารถใช้แทนคลีนซิ่งเพื่อลบเครื่องสำอางได้อีกด้วย เพียงแต่ท่านเทน้ำมันมะพร้าวลงบนฝ่ามือแล้วนำมาฉโลมให้ทั่วใบหน้า นวดวนๆบนผิวจนเครื่องสำอางละลายออกหมด จากนั้นล้างน้ำด้วยน้ำสะอาดหนึ่งรอบแล้วใช้เครลนเซอร์ได้ตามปกติ เคล็ดลับของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ข้อนี้จะช่วยลดอาการผิวแห้งแตก เหมาะสำหรับคนผิวแห้ง

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นสามารถป้องกันผิวไหม้จากแสงแดด

ประเทศไทยเราเป็นประเทศที่มีสภาพอากาศที่ค่อนข้างร้อน อีกทั้งเรายังต้องเชิญกับาภาพอากาศที่ร้อนจัด ดังนั้นผิวของท่านก็ได้รับผลกระทบเช่นเดียวกันผิวของท่านนี่นได้รับอันตรายจากแดด น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยท่านได้เพียงแค่ชโลมน้ำมะพร้าวให้ทั่วผิวกายหลังอาบน้ำในขณะที่ตัวเปียก สำหรับใครที่มีผิวกายแห้งมากๆ แนะนำให้ใช้น้ำมันมะพร้าวในการบำรุงแทนการใช้บอดี้โลชั่นทั่วไปได้ เพราะน้ำมันมะพร้าวจะช่วยเติมความชุ่มชื่นได้ยาวนานกว่า น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ยังช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังอื่นๆที่สามารถยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่อยู่ในผิว

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นสามารถกระตุ้นการทำงานของสมอง และช่วยเสริมสร้างประโยชน์ให้กระดูแข็งแรง

กรดไขมันสายกลางในน้ำมันมะพร้าวนั้นสามารถช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองและสามารถช่วยเสริมสร้างการทำงานของกระบวนการรับรู้ของสมองเราให้ดีขึ้นได้ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ยังมีประโยชน์อีกหนึ่งอย่างนั้นก็คือ ช่วยเสริมสร้างความแข็งให้กระดูของท่าน การทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเป็นประจำนั้นจะเป็นการเพิ่มประโยชน์ในการเสริมสร้างแคลเซียมและแมกนีเซียมให้แก่กระดูกได้ ส่งผลให้กระดูกเจริญเติบโตได้ดี

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์มีคุณสมบัติช่วยลดความอยากอาหารได้ดีกว่าอาหารชนิดอื่นๆ สามารถช่วยเร่งกระบวยการเผาผลาญไขมันในร่างกาย สามารถกระตุ้นการทำงานของระบบการทำงานในร่างกายของท่านได้ดีขึ้นอีกด้วย อย่างไรก็ตาม น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น มีทั้งข้อดีและข้อเสียดังนั้นท่านควรทานในประมาณที่เหมาะสมเพื่อเป็นการไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว